防盗废章，勿点!勿点!勿点! (第8/12页)

橘汁。小提醒：大家在吃以上药物的时候，记得不要吃橘子，尤其是老人、肝肾功能不好的人、身体虚弱的人，以及同时服用多种药物的人。橘子的“近亲”水果如柚子、甜橙、柠檬等中也含有呋喃香豆素，服药期间也要慎吃这些水果。

    爱吃这2种应季水果，

    当心胃犯病！

    不卖关子来，这两种水果就是山楂和冬枣。这么好吃的水果，为啥会被冠上“伤胃”的帽子？接下来就详细说说！先说山楂：中医认为，山楂性微温，味酸甘，有健胃消食、活血化瘀、收敛止痢的作用。从现代医学的角度来说，山楂本身可促进胃酸分泌，同时它还含有一些有机酸及酶类，可以促进脂肪类食物消化。

    冬季大鱼大rou吃多了，容易胃胀、消化不良，此时吃些山楂有助于消食导滞。不过，正所谓“成也萧何，败也萧何”。山楂能够促进胃酸分泌，帮助消化。但同时，如果山楂吃多了，就会刺激胃酸分泌过多，从而损伤胃黏膜。因此，患有胃病的人，如胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不宜空腹吃山楂，且不宜多食。而普通人每天的山楂食用量以25克为宜。再说冬枣：冬枣是不可多得的滋补佳品。中医认为，枣味甘、性温，有补中益气、养血安神、健脾、生津等功效。而从营养学的角度来看，冬枣富含维生素C，有助于促进铁的吸收，尤其适合缺铁性贫血的人食用。然而，冬枣的养生作用虽强，对胃却不太友好。

    因为冬枣富含膳食纤维，而大部分膳食纤维存在于枣皮中，枣皮又薄又硬、边缘锋利。一次性食用太多会刺激肠胃，造成肠胃不适，甚至损伤。尤其是对于胃黏膜刚好有炎症或溃疡的人来说，更易加重疼痛和不适。所以，建议大家不要空腹吃冬