大唐皇室退休生活_第87节 首页

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   第87节 (第3/9页)

儿也不怯。往日里,揽月在青楼都是画白底红唇的大浓妆,这会儿她换了轻薄的淡妆,即使是楼里的客人也认不出她来。

    她轻柔地一笑,自我介绍道:“我姓程,排行第三,你们可以唤我做三娘。我是你们的授课老师,你们有什么不懂的都可以向我请教。”

    “三娘好!”

    学生们都齐声地应道,好奇地看着眼前的程三娘。和半个月前的高冷美人不一样,揽月在照儿的指导下,多吃多喝,长胖了不少,看着更加有丰满。不过,美人始终是美人,揽月身上的rou都挺懂事的,只胖在该胖的地方。

    她的身材前凸后翘,此时在课室里穿得不厚,胸前鼓囊囊的,后臀和大腿充满了力量感,看起来更加有女人味了。

    若放在后世,大概就类似于花旗国那种一百二十斤左右的rou弹甜心身材。

    这让一众平板身材的学生们非常羡慕。

    一顿饭是吃不成一个胖子的,增肥是一项持之以恒的事业,戒骄戒躁。揽月先是说了这个道理,然后给学生们普及增肥的原理。

    “这增肥的关键,就是要多吃少动。但这少动不是不动,你们要按照我们美容院的塑形动作,配合着锻炼,这样才能胖得美,胖得精致!”

    “吃饭怎么吃?主食配rou,顿顿不漏。要想肥,就要用米饭馒头这类的碳水化合物,搭配五花rou这种富含脂肪的rou。碳水化合物是什么?下节课再讲。”

    “欸,这
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